Тема 13. Витривалість і методика виховання (4 год.)
Схема розділу
-
-
План
- Поняття витривалості у фізичному вихованні.
- Види витривалості.
- Втомлюваність та показники витривалості.
- Особливості розвитку загальної та спеціальної витривалості.
- Вибір методики розвитку витривалості в різні періоди підготовки.
- Виховання витривалості і інтенсивність навантаження.
-